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花帽子☆

2009-07-29

　夏な写真できました☆

   久しぶりに小さい帽子作ってみました＾ｖ＾　　　　　　　　　　　　　　

 

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　

                 Photo   sumie    
                 Model    arco
                 Clothing   / Hair&Make-up    Chiyuki（CRADLE Kal）    

 

身体にいいこと!!

2009-07-30

最近、身体にいいことしたい！！そんな衝動にかられています。

きっかけは、年齢的なもの・・・といったところでしょうか？

最近ハマっているのが、「有機野菜！！」

コンビニに寄り道するより、以外に節約になるし

自炊するきっかけにもなりました。

まだ、２ヶ月くらいですが、かなり体調いいですよ☆

そして、まだまだ健康になろう！！

ということで・・・日帰りで軽井沢行ってきました。

パワースポットがあると聞いて行ってみたのですが、

まるで・・・水墨画の世界!!

マイナスイオンに満ち溢れていました。

                                              

 

そこにいるだけで、元気が湧いてくる、そんな感じです。

そのせいか、いつもに増して食欲が出てしまい、

身体に優しいランチ食べました。

 

さすがに、２人分は食べていませんよ。

一緒に行った、お友達の分の写真もいただきました。

１０穀米のお粥セットと夏野菜丼です。

ヘルシーだけどボリューム満点!!

いい空気を吸って、美味しいものを食べて

パワーアップ間違いなし!!!

　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　"武田"

 

 

 

 

 

 

 

 

モノクロの世界

2009-07-27

                              

           

                               　　　　　　　　　　

                               

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 

Photo   Ricardo Yamamoto     http://www.ricardoyamamoto.com/commercial.html    
Clothing    Linda K
Model    Anne
Hair&Make-up    Chiyuki（CRADLE Kal）

 

Ricardo(ヒカルド)さんのホームページに、他の写真が数点のってます＾ｖ＾

是非、ご覧ください☆

 

声が届いたのか？！＾ｖ＾

2009-07-24

ひとりごと・・・・・。に

 

｢皆既日食見た方の話聞きた～い！！｣

 

と書いたら、なんとなんと次の日に

 

いらっしゃいました～＾０＾／＾０＾／＾０＾／

 

ここぞとばかり、こんちゃんと私でネホリハホリ・・・・・。

 

石垣島で皆既日食を見た五月さん☆

 

｢これから何かが起こりそうな静まり返った雰囲気で、気温も突然下がって寒くなったんだよ＾ｖ＾｣

 

などなど・・・・・その時の様子を色々お話ししてくれたので

私達、これから石垣島に行くような気分になってしまいました（笑）

 

皆既日食はもう見れなくても、"石垣島に行きたくなった私達"になってしまった五月さんのお話でした＾ｖ＾

ありがとうございました～☆

 

　　　　　　　　　☆ちゆき☆

 

会津＋天然記念物＋魚＝ウグイ。

2009-07-24

さてさて、武田さんにひき続き

私の地元、福島の旅をちょこっとご紹介します！

 

朝の空気がきもちいいAM６：００

到着したのは会津の柳津（やないづ）。

ここには天然記念物が生息しているとのこと。。。

その名もウグイ。

ウグイとはコイ科の魚で淡水魚なんですが、

群れをなして生活する国指定の天然記念物とされています。

地域によってはウグイを使ったお寿司もあるみたいですよ♪

 

ちなみに天然記念物に指定されているのに

食べていいのか？っと思った方も多いと思いますが、

ウグイはその生態の観察のしやすさから

天然記念物に指定されたようです。

全国各地でもしかしたら、ウグイ寿司を

見かけることがあるかもしれませんね☆

 

 

さっそくわれわれも一目ウグイを見ようと目をこらして

じっくりと水面を見てみたのですが。。。

この時期は、深いところにいる様で、

残念ながら確認できませんでした(；一_一)

 

でも、朝の気持ちのいい空気を吸って

緑の多い広々とした景色をみて

マイナスイオンを浴びて

朝から温泉に入ってこれたので

よかったです！！

 

 

たまには早起きして緑に囲まれて

リフレッシュするのも気持ちがいいなと

改めて実感しました☆

 

 

 

　　　　　　　　　　＊KON＊

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

武田が行く・・・

2009-07-23

  ときどき、小旅行にふらぁっと行く武田ですが、

今回新メンバーを引き連れて、はるばる福島県にある

会津に行ってまいりました。

ちなみに、新メンバーとはカルのこんちゃんです。

   

 この写真は、「大内宿」に行って高台になってる所から見下ろしたものです。

モノクロにしたら、いい味出るかな？と思って撮ってみました。

 これは、「大内宿」に生息している蜂です。

この蜂たちが、こうやって花粉集めを頑張っているおかげで

「大内宿」には、はちみつもたくさん売っていました。

他にも水車がクルクルまわっていたり、

キュウリやラムネが冷やしてあったり、 

とっても懐かしい・・・ジブリで例えると「となりのトトロ」

のような宿場町でした。

そして、忘れてはいけないのが食事ですね。

30分待ちでやっと入った「三澤屋（みさわや）」は、

この「高遠（たかとう）そば」が有名です。

　　　　

 一本ねぎそばは、他にもたくさんありますが、水を使わず

大根おろしの汁だけを使って作ったつゆは、「三澤屋」

だけなんだそうです。

初めての味でビックリしました。ねぎを、箸代りにしつつ

薬味としてかじりながら頂くそばなのですが、

大根おろしのつゆが、絶妙な苦みを出しており

どのタイミングで、ねぎをかじっていいのやら・・・

食べ終わるころ、思い出したように

ねぎをかじってみると・・・さらに、驚き!!

甘かったんです。

こんなことなら、もっと早くにねぎをかじっておけば良かった

と、少し思いました。

大根嫌いの方は、厳しいかも知れませんが、「大内宿」

に行ったときはぜひ、一度召し上がってみてください。

 大根嫌いの方、魚好きの方には、この

「イワナバーガー」お薦めです。

今回も、日帰りとはいえ会津を満喫できたのですが・・・

ネタは、まだまだ上がっております☆

続きは、こんちゃんに・・・お楽しみに・・・♪♪

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　"武田"

 

お休みは・・・・・

2009-07-22

ひとりごと・・・・・。

 

連休は満喫しましたか？

私も月曜火曜と、一足遅い連休でした＾ｖ＾

 

｢ひとりごと｣でも以前ご紹介したお友達、吉田　羊（よしだ　よう）ちゃんの出ている『とんでもない女』

というお芝居を両国に観にいってきました☆

高校生の時通学に使っていた総武線も、最近はすっかり乗らなくなっていたのでなんか懐かしい感じ・・・・・。やっぱり両国駅の雰囲気も独特ですね＾ｖ＾

 

羊ちゃんのお芝居はもう何年も観ているのですが、

終わった後胸がいっぱいで、涙いっぱいで席から立ち上がれなくなってしまいました。

あ～・・・・・気持ちがいい（T^T）

難しい感想とかは私には言えないけれど、たくさん色々なものをもらった気がしました＾ｖ＾　　　

 

いつも仕事の事などなど、力づけてくれる羊ちゃんに、またまた、元気と力をもらっちゃいました☆

友達の頑張っている姿を見るのって、なんかいいですね☆

この余韻のまま・・・・・私も負けてらんない！！と思う連休明けでした＾ｖ＾

 

残念なのは・・・・・。

 

今日、天気が悪くて皆既日食が見れなかったことT~T

天気のいい場所で、見れた方に是非お話聞きたいで～す

 

　　　　☆ちゆき☆

連休は。。。

2009-07-19

３連休はみなさんいかがお過ごしですか？

Kalも第３月曜・火曜日でお休みです☆

 

私もちょっと遠出をしてみるかもしれません。。。（＾－＾）

 

皆様も残りわずかですが。。。

良い休日を。。。♪♪♪

 

 

 

　　　　＊ＫＯＮ＊

ラズ自由が丘が・・・・・

2009-07-18

ひとりごと・・・・・。

 

昨日オープンしました＾ｖ＾

魅力的なショップが沢山のLUZ（ラズ）自由が丘☆

以前カルブロでもご紹介した、カルのお手洗いに置いてあるハンドクリームのSABON(サボン)も入っていて、とっても嬉しいです＾０＾

 

カルの帰りに是非寄り道してください☆

 

 

　　　　☆ちゆき☆

 

 

 

イタリア気分☆

2009-07-15

先日、イタリア気分を味わえる場所「ディズニーシー」へ

行ってきました。

カルの中では、ディズニー好きで有名なのですが、

じつは、それほど行っていないんですけどね・・・　　　　　　　　

　　　　　　　

久々、シーの夜景見ました。

現実は、イタリアに似せて作った建物ですが私には、

イタリア気分を味わせてくれたり、目の保養になったり

明日のパワーを与えてくれたり、一石三鳥くらいの効果があります。

嫌な梅雨も明けたので、自分のお気に入りの場所にいって、

リフレシュするのもいいのでは・・・☆

その勢いで、暑い夏も乗り越えましょう!!

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　"武田"

オーダー

2009-07-13

 ひとりごと・・・・・。

 

｢かわいくしてください＾ｖ＾｣

｢かっこよくしてください＾０＾｣

☆★☆★☆★

ちびっこちゃん達もちゃんとオーダーします。

 

鏡の中で変わっていく自分を見て、

 

｢かわいくなった～＾ｖ＾｣

｢かっこよくなってきた～＾０＾｣

｢パパよりぼくのほうがかっこいい！！＾０＾｣

・・・・・な～んて言っているのを聞くと、とってもあたたかい気持ちになってしまいます☆

できる限りちびっこちゃんの希望をかなえてあげたいけれど、頭をフル回転して悩んじゃう時もあるのです・・・・・

 

｢キュアドリームにしてください！！｣

(T^T)  (T^T ）（T^T）・・・・・

う～・・・・・このあいだの「ゲキブルーにしてください＾０＾」も難しかったけど・・・・キュアドリーム・・・・・

キュアドリーム・・・・・

（・＿・；？　　

（・＿・；？

 わたしの（・＿・；？←こんな顔をみて、

「だいじょうぶ！！＾ｖ＾ちゆきさんならできるよ＾ｖ＾」と、ちびっこちゃんに励まされ・・・・・

 

キュアドリーム完成！！！！！

ちびっこちゃん、鏡を見て「かわいい～＾ｖ＾」と大喜び☆

 

もう誰が「キュアドリームにしてください！！」ってオーダーしても完璧です（笑）

 

キュアドリームで油断していた私に数日後新たなオーダーが

「かみのばしたいの～＾ｖ＾」＾ｖ＾＾ｖ＾＾ｖ＾

と・・・・・そう・・・今日のばしたい・・・・・と・・・・・（T^T）今日はのばせない事を説明して、せめて今だけのびた気分になってみよう＾ｖ＾と、大人用のウィッグをつけてあげたら、

 気に入りすぎちゃって、「幼稚園にはつけていかないってお約束できたら、今日はかしてあげる＾＾」って約束でそのままかえることになっちゃいました・・・・・☆・・・お母さん、余計なことしちゃってごめんなさいT.T そして、「そんな髪長い子なんていないよ～＾０＾」と笑いながらおつきあいいただき、ありがとうございました＾ｖ＾

 

次のオーダーはなんだろう・・・・・＾ｖ＾＾ｖ＾＾ｖ＾

 

頭を鍛えなくては・・・・・＾＾

　　　　　

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☆ちゆき☆

ブラジルを満喫☆

2009-07-12

ひとりごと・・・・・。

 

先日、撮影した写真のセレクトと打ち上げを兼ねて、フォトグラファーのヒカルドが作品展をやっている、浅草にあるブラジル料理レストラン　Que Bom! （キ ボン！） に行ってきました＾ｖ＾

 

たまに、デザイナーのリンダさんとブラジル料理を食べに、色々なお店に行くのですが、私はいつも驚くほどの量を食べてしまいます＾０＾特に、豆料理！！フェイジョン☆　・・・・・今も想像して食べたくなってしまう・・・・・

 また本題を忘れ、笑って・飲んで・食べて・・・・・・

ヒカルドの写真を見て・・・・・

 

 

また、笑って・飲んで・食べて・・・・・いたら、ヒカルドが｢写真見る？｣と本題へ（笑）

 

 

 仕上がりに全員が満足！！

私の手元に届くのがとっても楽しみ～＾ｖ＾

 

　　　　　　　　　　　　　☆ちゆき☆　 

くいしんぼうの手土産☆１５品目

2009-07-08

自由が丘にできた

新しいスイーツをいただいたので

くいしんぼうの手土産でご紹介！

 

その名も

『ＨＡＰＰＹ　MANGO』　(はっぴーまんごー)

 

こんな幸せそうな名前の通り

食べたらさらにハッピーになれちゃう

マンゴーデザートがたくさん☆

 

マンゴーの王様アルフォンソマンゴーをふんだんに使って

いるのでそのままの味が生かさてれいて

とってもトロピカルなのです☆

 

代表的なものを少しご紹介。。。マンゴーデザートがたくさん☆

 

 

 

 

左上がマンゴーチーズプリン

右上がハッピーマンゴー

下中央がピュアマンゴーチーズケーキ

 

人気の高い３品の他にもロールケーキや

ショコラ、ジュースまで

マンゴーずくしのスイーツが盛りだくさんです！

季節限定や新作もあるようなので

暑いこれからの季節に

足を運んでより南国気分にひたってみては

いかがでしょうか？

 

 【HAPPY　MANGO】

〒158-0083

東京都世田谷区奥沢7-8-10 

電話

03-6809-8105

お店HP

http://www.happymango.in/

定休日

年末年始・年中無休

営業時間

• 11:00 - 19:00

 

 

　　　　　　　　　　　　　＊KON＊

 

∞アナベル∞

2009-07-10

もうそろそろ、あじさいの季節も終わりですね。

カルにも、可愛くって存在感のある「あじさい」

飾っていました。

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　...アナベル...　from アメリカ

 

初夏に咲くあじさいで、写真の右側のようにつぼみの頃は、緑色

薄緑から・・・だんだん白に変わっていきます。

たくさんの小さい花が集まった花房は、直径２０センチくらいになります。

 

季節の花は、やっぱり素敵ですね☆

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　"武田"

 

 

　　　　　　　　　　　

キャンドルナイト☆

2009-07-02

   ひとりごと・・・・・。

 

前から気になっていたカフェ、ツチオーネに行ってきました。

仲良しのarco（アルコ）と撮影打ち合わせを兼ねて（って、ほとんど飲んで、食べて・・・・・・・・＾ｖ＾）

 

十種類の有機野菜のナムル丼と有機ビールご飯はもちろん玄米をチョイス☆

 

野菜づくしなのに、とってもお腹いっぱいになれるヘルシーメニューでした☆他にも魅力的なメニューが色々なので、お友達と違うメニューを頼んで楽しんでもいいかもです＾ｖ＾

そしてそして、この日はarcoにツチオーネのスタッフの方を紹介してもらったのですが・・・・・

な、なんと、私と同じ名前の「ちゆき」さん＾０＾この出会いに、何か運命を感じちゃいます☆

店長さんとも少しお話したのですが、優しい味のおいしいご飯を作っている（私の中での（笑））イメージぴったりなとても素敵な方でした＾ｖ＾

 

ここでお知らせです＾０＾

今度の土曜日７月４日に１９：００からツチオーネで、キャンドルナイトというイベントがあります。

キャンドルの明かりの中で、音楽を聴きながら美味しいご飯をいかがですか？

 　　　　　　　　　　　　　　　　　

 　　　　

こんなすてきな光の中で

 

この子も唄っちゃいます☆

 

 

 同じメニューを食べているarco☆

（このイベントからアーティストネームが変わります＾ｖ＾）

 

 Kalスタッフも営業後かけつけま～す＾ｖ＾ツチオーネでお会いしましょう☆

 

　　　　　　　　☆ちゆき☆

              

くいしんぼうの手土産☆１４品目

2009-07-01

 

安心おやつ◎はらドーナッツ◎いただきました。

オカラが入っていて、とってもヘルシーなんですよ。

 

　

 

はらドーナッツには、８つのあ・ん・し・んがありまして

１、小麦粉、国産を使用

２、全粒粉、もちろん国産

３、豆乳、神戸の老舗「原とうふ店」の豆乳を使用

４、オカラ、原とうふ店のオカラを使用

５、卵、新鮮で栄養の高い赤卵を使用

６、ベーキングパウダー、無添加のものを使用

７、お野菜、カロチン、ビタミン豊富な季節の野菜

８、お砂糖、上白糖よりも甘みを感じる、三温糖使用

 

詳しくは・・・http://www.haradonuts.jp/

最近、自由が丘にもできたので、ぜひ、 

召し上がってみてください☆

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　"武田"